14 Dec 2018 - 23:24       

 
Parteneri 



 

 

 



* Prima pagină * Căutare * Contact *


Stire tematica: protectia consumatorului

Curentul : Cinci alimente care alunga stresul pentru totdeauna

marți 25 iunie 2013
Stresul este o mare problema cu care se confrunta actuala societate, iar in incercarea reducerii acestuia oamenii apeleaza la diverse metode, cum ar fi cursurile de yoga si dansul, nestiind ca solutia se gaseste in consumul anumitor alimente, printre care afinele si portocalele
. Portocalele nu sunt doar o gustare sanatoasa si delicioasa, ci sunt foarte bogate si in vitamina C. S-a descoperit faptul ca vitamina C reduce stresul, iar tensiunea arteriala revine la valorile normale dupa un moment mai tensionat al zilei. Concentrate in antioxidanti, afinele ataca direct stresul, actiunea acestora asupra creierului fiind de trei ori mai puternica decit a unei doze de cofeina. La fel ca portocalele, acestea sunt bogate in vitamina C, ajutind la reducerea acumularii stresului si posibilelor raceli.O leguma ce poate fi inclusa cu succes in orice dieta si care ajuta la reducerea stresului este sparanghelul. Acesta este bogat in acid folic si ajuta la stimularea starii de spirit.Mediafax
Autor:

 
 
Înregistrare | Autentificare | Parola

Ziarul personal  Interceptor   Universul padurii   Consumator online   Fundatia rel=   Editura rel=   Panorama rel=   foto zp  as info  consulat uruguay   buzu